パーソナルトレーニングの月会費が50％OFF!!
【初回体験・入会金が無料!! 】【期間限定】【人数限定】
【モニター募集】3ヶ月で痩せたい/痛みの改善/筋力・体力アップしたい方!!
お友達/ご家族と一緒のグループレッスンも大募集!!
プレオープンキャンペーン!!
【モニター大募集!】
【料金プラン(月額)】パーソナルトレーニング
プレオープン記念で通常価格の50％オフ!!
【料金プラン(月額)】
パーソナルトレーニング
月2会員：￥8,800（通常￥17,600）
とりあえず、お試しで始めたい方向け！月2回の利用が可能！
おすすめプラン!!
月4会員：￥13,000（通常￥28,000）
トレーニング初心者おすすめプラン！月4回の利用が可能（週1回通い）
月6会員：￥19,200（通常￥40,500）
しっかり時間をかけられる人向けのプラン！月6回の利用が可能（週1～2回通い）
月8会員：￥25,000（通常￥52,000）
結果にこだわりたい人向けのプラン！月8回の利用が可能（週2回通い）
【料金プラン(月額)】グループレッスン
【料金プラン(月額)】
グループレッスン
・グループレッスンとは、2～3人グループでご来店いただき、運動を一緒に行うものです！
・時間は1回60分です！
・「ダイエット」「姿勢改善」「筋力アップ」「柔軟性改善」など目的に応じてメニューをご指導させて頂きます！
・グループレッスンは、2025年3月までの限定プランとなります！
・4月以降も通い続けやすいようなプランを検討しています！
【月3会員】（一人当たりの月会費）
2人→￥9,500 3人→￥8,500
おすすめプラン!!
【月4会員】（一人当たりの月会費）
2人→￥11,000 3人→￥10,000
【月6会員】（一人当たりの月会費）
2人→￥16,500 3人→￥15,000
【月8会員】（一人当たりの月会費）
2人→￥22,000 3人→￥20,000
1つでも当てはまる方は
ぜひ初回体験にお越しください(^^)
△昔より痩せにくくなった。
△昔より体力や筋力が落ちた。
△運動したいけど何をしたら良いか分からない。
△運動習慣をつけたい。
△「痛み」を改善するストレッチや運動を知りたい。
△マッサージ/整体などで痛みは減るが、また繰り返す。
これらに当てはまる方は、「自分が適切に運動できる場所」を見つけられると上記の問題を解決できる可能性がぐっと上がります!!
僕自身、上記の事でお悩みの方をサポートさせて頂きたく、このジムをオープンしました!!
お薬やマッサージなどで身体が変化することもありますが、最終的には「自分で動き、自分で身体を変える」ということが、長期的に見て「ダイエット」や「健康」につながっていくと思います!!
（もちろん限度はありますし、自分一人で難しいことはサポートを求めるのが良いと思います!）
少しでも気になった方は、まずは「初回体験」でジムの雰囲気や実際どんなことをやるのかを体験してほしいです!!
無理な勧誘はしませんし、「初回体験」に来ただけでも「自分の身体/健康を見つめなおす良い時間」にできるよう、全力を尽くさせて頂きます!!
「初回体験の流れ」は以下に詳しく書いてあるので、ご覧下さい!!
また「初回体験」をご希望の方は、以下LINEを友達追加して「初回体験希望」とメッセージを送って下さい!!
ではジムでお会いしましょう～👋
お客様へのお願い
プレオープン期間中は、姿勢のお写真や体重の推移などを記録させて頂き、後程HPなどで掲載させて頂くことがあります。
ご協力をお願い致します（個人が特定できないようにさせて頂きます）。
【注意事項】
・プレオープン期間中は、物品等が完全にそろってはいませんが、トレーニングに支障はございません。
・ご利用可能枠は翌月への持ち越しはできません。
・ご予約から30分以上の遅刻が発生した場合は1回分の消化となります。
・迷惑行為が発覚した場合は即時退会処理させていただきます。
・ジムルールの変更があった際は当店のHP/店舗用LINEにてお伝えさせて頂きます。
よくある質問
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入会するにはどうすれば良いですか？また、必要な物はありますか？
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まずは、無料の初回体験（通常￥3,500）を受けて頂き、入会するかどうか決めて下さい！詳細な流れや持ち物は以下よりご確認ください！
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食事管理はありますか？
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目的にもよりますが、厳しい糖質制限などは行いません！リバウンドしないような健康的なダイエットのサポートさせて頂きます！場合によっては、代謝アップを狙って食べる量を増やすこともあります！詳細はご相談ください！
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最低継続期間はありますか？
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ありません。毎月10日までにご連絡を頂ければ、翌月からプランの変更/休会/退会が可能です！退会料金もかかりません。
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プレオープンキャンペーンはいつまでですか？
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2025年3月までとなります！4月からはセミパーソナルジムを導入予定なので、引き続き通いやすい価格でジムを続けられます！
セミパーソナルジムについてはこちらから↓↓
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入会時、また入会後の費用は全てでいくらになりますか？
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現在は、入会時に費用はかかりません（入会金5500円、初回体験費用3500円が無料：プレオープン記念）。
また、パーソナルトレーニングの月会費は通常の50％オフで8,800円（16,600円）からとなります。この他、一切料金はかかりません。
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支払いはどうすれば良いですか？
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現金でお願い致します。ご入会の場合は、初回体験時に一月分の月会費、それ以後は月初めのトレーニングの日にその月の月会費をお支払いください。
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予約方法やキャンセルはどうしたら良いですか？
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予約は公式LINEから行います。またキャンセルは、予約日前日の21時まで可能です。それを過ぎた場合、トレーニングの実施の有無にかかわらず1回分の予約が消費されます。別途定めるキャンセル料をお支払い頂く場合、キャンセルを可能とします。詳細はお問い合わせください。
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理学療法士ってどんな資格ですか？
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理学療法士とは、医学的リハビリテーションの専門職であり、国が認めた身体の機能改善のスペシャリストです。
また資格取得には、国が定めた３年以上の養成校を卒業し、国家試験を合格する必要があります。
トレーニングが不安な方へ
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月何回通えばよいですか？
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目標によって異なりますが、多くの方にとって月4回（週1回）から始めるのがおすすめです！
運動に慣れてきて、回数を増やせると、ダイエットや筋力アップがより早く進むかと思います！
迷われている方は初回体験時に、最適な回数をご提案させて頂きます！
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まったく運動をしてこなかったので、出来るか不安です。ジム初心者でも大丈夫でしょうか？
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新しいことを始めるときは不安もありますよね。それぞれの方のレベルに合わせた運動（体をほぐす整体やストレッチから始めることもあります）をご提案させて頂きます！まずは、動き出すことが大事なので、ゆっくり運動に慣れていきましょう！
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どんな運動をしますか？
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ストレッチ、痛み改善のエクササイズ、セルフマッサージ、体幹トレーニング、筋トレ、有酸素運動などです！
様々な運動の中から、お客様の目標達成に合った運動をご提案させて頂きます！
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痛みがあっても通えますか？
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ドクターストップがない限りは可能です。痛みがある場合でも、痛みを改善するための運動をご提案します。特に慢性的な痛みの場合は、運動で痛みが軽減する可能性があるので、初回体験で効果を実感してみて下さい！
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体重が100kgを超えていますが大丈夫ですか？
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はい、大丈夫です！リバウンドしないためにも、徐々に体重を落とすことが重要です（1月に2～4kg程度※個人差あり）！
運動も膝や腰などに痛みが出ないように、ご指導させて頂きます。食事についてもご相談ください！
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持病があるけど大丈夫ですか？
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ドクターストップがない限りは可能です。日常生活で介助が必要な方の場合はLINEにてお問い合わせください。
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小さい子供も連れて行けますか？
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お一人でお待ちいただける場合は、お連れして頂いても構いません。トレーニングする部屋と同じ部屋でお待ち頂けます。
最後に...まずは「初回体験（無料）」にお越しください！ジムと私たくおの雰囲気を確かめて頂ければと思います(^^)